育婴师教宝宝做婴幼儿主动操
育婴师教宝宝做婴幼儿主动操 婴幼儿主动操是在家长或家政育儿嫂帮助下(适当扶持)的身体运动方法,适用于6~12个月的宝宝。育儿嫂(育婴师)每天坚持做婴幼儿主动操可以使宝宝的动作更灵敏,肌肉更发达,提高宝宝对自然环境的适应能力。做操时伴有音乐,让宝宝接触多维空间,可促进左右脑平衡发展,从而促进宝宝的智力发育。 宝宝每天最开心的时间就是育儿嫂(育婴师)带宝宝一起做操的时候。优美的音乐响起来,育儿嫂阿姨拉着宝宝动起来:“小宝宝,咱们现在要做操了,一起来吧!”,阿姨的话让宝宝感觉那是特别有意思的事情,宝宝高高兴兴地跟着阿姨一个劲儿地蹬蹬脚、伸伸手、弯弯腰,我们开心地做,开心地笑。 主动操怎么做? 1.准备活动 先让宝宝自然放松仰卧,育儿嫂(育婴师)握住宝宝的两手手腕。 第一个4拍:从手腕向上按摩4下至肩; 第二个4拍:从足踝按摩4下至大腿部; 第三个4拍:自胸部按摩至腹部(育儿嫂的手呈环形,由里向外,由上向下); 第四个4拍同第三个4拍。 2.第一节起坐运动 (1)将宝宝双臂拉向胸前,双手距离与肩同宽。 (2)轻轻拉引宝宝使其背部离开床面,拉时不要过猛。 (3)让宝宝自己用劲坐起来。 3.第二节起立运动 (1)让宝宝俯卧,育儿嫂双手握住其肘部。 (2)让宝宝先跪坐着,再扶宝宝站起。 (3)再让宝宝由跪坐至俯卧。